ゆるゆるダイエット報告

ダイエットは続けるのが一番大事!続けられるダイエットを目指して取り組んでいます。

2022-03-27から1日間の記事一覧

お腹の調子が悪く夕食を抜く(ダイエット24日目)

昨日から夜になるとお腹が痛く、昨日の夜はそんなにお腹も減っていなかったので思い切って夕食を抜いてみました。 ダイエット24日目(2022/3/26)の結果 夕食 ・なし 夕食は食べなかったのですが、その前に運動してプロテインを飲んでいるので、それが食事代…