もう5月になったので、4月のダイエット結果についてまとめていきたいと思います。 体重・体脂肪率の変化 まず、体重と体脂肪率の推移です。 スタート時 体重：75.5kg体脂肪率：42.7% ４月30日 体重：71.9kg（スタート時から－3.7kg）体脂肪率：40.1%（スター…