こんにちは！ ダイエットを始めてから3日目にして早速マックを食べてしまったニックです… このブログでは「継続できるダイエット＆体質改善」をテーマにダイエットと生活習慣の改善に取り組んだ日々を記録しています。 取り組み内容 いま取り組んでいるのは…